В этой статье, эксперт по детскому воспитанию Филиппа Форсберг поделится советами, как приятно провести праздники всей семьей.

Плохих детей не бывает

«Дед Мороз приходит только к хорошим детям» – это то, что мы слышим с детства. Но как узнать, хороший ребенок или плохой? НИКАК. Плохих детей не существует!

А вот плохое поведение бывает. Ребенок может делать плохие поступки, но это не значит, что он плохой.

Итак, в следующий раз, когда вы захотите сказать, что Дед Мороз приходит только к хорошим детям, сформулируйте фразу по-другому, подчеркнув важность хорошего поведения. Не нужно угрожать своим детям «Дед Мороз не придет», ведь пустые угрозы имеют тенденцию терять эффект достаточно быстро, и только снижают самооценку ребенка.

Настройся на успех

Этот год, конечно, выдался очень необычным. Привычная жизнь встала на паузу, некоторые из нас потеряли близких.

В такие времена сложно планировать поездки или мероприятия. Дети не любят перемен, и, чтобы помочь им справиться с изменениями в последнюю минуту, полезно держать их в курсе о, возможных планах “Б”, “В” и тд.

Например, что произойдет, если член семьи заболеет? Какие у вас будут варианты? Пусть ваши дети почувствуют себя частью планирования разных сценариев для праздников, и тогда, в случае смены планов,  они положительнее отнесутся к изменениям.

Не надо заставлять детей обнимать родственников, если они этого не хотят

«Ой, посмотри, какой подарок сделала тебе тетя. Иди и обними тетю! » Но ребенок может отказаться, и тогда вам придется его уговаривать все же обнять или поцеловать тетю, дядю, бабушку или дедушку. Ваши родственники могут чувствовать себя чужими для ваших детей, а ребенок начнет еще больше стесняться. Обнимать человека, которого давно не видел может быть неудобным даже для взрослого, поэтому лучше не заставлять ребенка. Есть много способов выразить признательность, не используя объятий и поцелуев. Ваши дети, конечно, должны поблагодарить родственников или друзей за подарки. Но мы должны уважать право ребенка на выбор формы выражения благодарности.

Реалистичные ожидания от праздников

Реалистично ли в этом году съездить к родственникам? Реалистичны ли поездки заграницу, на море, на горы? Мы все должны сесть и поразмышлять над этим. Что реально для нашей семьи в этом году? Чем реалистичнее наши ожидания, тем меньше риск разочарования. Если вы разочарованы на праздниках, наши дети наверняка будут чувствовать себя еще более разочарованными.

Распорядок дня

Большинство детей любят рутину; они хорошо себя чувствуют, зная, что и когда произойдет. В праздничные дни не всегда получается соблюдать распорядок дня. Что мы могли бы сделать, так это попытаться спланировать праздник отталкиваясь именно от распорядка дня детей. Время еды и дневного сна особо важно соблюдать, чтобы ребенок не капризничал и был в хорошем настроении! 

Детям нужны передышки

Иногда во время праздников отдельные дни могут быть очень насыщенными: подготовка к вечеринке, гости, застолье – много всего и без остановок. Постарайтесь отвести немного времени ребенку для небольших перерывов, чтобы расслабиться на кровати и почитать книжку, или поиграть в спокойной обстановке.

Не забывайте гулять

Мы знаем, что детям нужно, как минимум, 60 минут физической активности КАЖДЫЙ день, даже во время каникул. Об этом легко забыть в перерывах между застольями, подарками и праздниками.

Попробуйте прогуляться или устроить короткую тренировку. В интернете есть много видео-тренировок для детей и всей семьи.

Все хорошо в меру

Не заставляйте себя идти на вечеринку, если устали или не в настроении. Слушайте свое тело – лучше отдохнуть! Иногда полезно полчасика побыть в одиночестве посреди всех праздников, чтобы перевести дух. Можно, например, проснуться раньше обычного, чтобы выпить чашку чая в спокойной обстановке! Йога или чтение хорошей книги также не помешают!

 Веселитесь!

Сосредоточьтесь на хорошем! Не позволяйте негативным вещам сбивать вашу позитивную энергию.

Я надеюсь, что эти советы помогут вам и вашим семьям провести веселые праздники.

С любовью,

Филипа Форсберг, из проекта Kidsologi

Бонус!

Помните, что “идеальное” – враг “хорошего”. Не все должно быть идеально – “хорошего” достаточно!

Наряды, подарки и декор для праздников вы найдете на Babyshop.com